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左腳膝蓋右側(cè)下面骨頭突出且疼痛，可能是骨質(zhì)增生、半月板損傷、骨軟骨瘤、滑膜炎、局部外傷等原因引起。 1.骨質(zhì)增生：是關(guān)節(jié)軟骨磨損后，骨頭的自我修復(fù)反應(yīng)。長期磨損、體重過重等可導(dǎo)致。癥狀輕時可熱敷、休息緩解，嚴重時可能需手術(shù)治療。 2.半月板損傷：多由運動損傷或退變引起。輕度損傷可保守治療，如休息、理療；嚴重損傷需手術(shù)修復(fù)。 3.骨軟骨瘤：是一種常見的良性骨腫瘤。一般無癥狀，若疼痛明顯或影響活動，可能要手術(shù)切除。 4.滑膜炎：因創(chuàng)傷、感染等導(dǎo)致滑膜炎癥。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 5.局部外傷：如磕碰、扭傷等。受傷早期冷敷，后期熱敷，可配合活血化瘀藥物（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片）。 出現(xiàn)這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行相關(guān)檢查（如 X 線、CT、磁共振等），明確病因后采取針對性治療。