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腰椎間盤突出伴水腫，除臥床還有何良策？

2024-09-29 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我剛檢查出腰椎盤突出并有水腫,醫(yī)生建議躺床休息半月,請問還有什么更好辦法早點好

回答1
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鞏雪醫(yī)師

山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

腰椎間盤突出伴有水腫，除臥床休息外，還可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練和日常保養(yǎng)來促進(jìn)恢復(fù)。 1.物理治療：包括熱敷、冷敷、牽引等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕椎間盤壓力。 2.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）可減輕疼痛和炎癥；脫水劑（如甘露醇）能消除水腫。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5.日常保養(yǎng)：注意腰部保暖，避免彎腰搬重物，選擇合適的床墊。總之，綜合運用多種治療和保養(yǎng)方法，有助于更快地緩解腰椎間盤突出伴水腫的癥狀，促進(jìn)康復(fù)。但治療過程中需遵循醫(yī)生建議，如有不適及時復(fù)診。
2024-09-29 20:17

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