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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖軍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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腰突癥是常見的脊柱疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)。治療方法多樣，運動鍛煉有一定作用，但能否治愈需綜合考慮。包括病情嚴重程度、鍛煉方式、日常習(xí)慣、治療配合及個體差異等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-06-21 15:59
1.病情嚴重程度：輕度腰突癥，癥狀較輕，運動鍛煉可能緩解甚至治愈。但嚴重時，可能需綜合治療。
2.鍛煉方式：科學(xué)合理的鍛煉，如游泳、小燕飛等，有助于增強腰部肌肉力量，減輕癥狀。錯誤鍛煉則可能加重病情。
3.日常習(xí)慣：保持良好坐姿、避免久站久坐、避免彎腰搬重物等，對康復(fù)有幫助。
4.治療配合：單純運動鍛煉可能不夠，還需結(jié)合物理治療、藥物治療等。
5.個體差異：不同人身體恢復(fù)能力不同，有些人通過鍛煉能明顯改善，有些人效果不顯著。
總之，腰突癥的康復(fù)不能單純依賴運動鍛煉，應(yīng)綜合多種因素，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
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