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牙齒變稀、牙齦出血、睡醒口氣重伴血可能是由牙周炎、牙結(jié)石、維生素缺乏、全身性疾病及不良習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.牙周炎：是常見原因，主要由于牙菌斑中的細(xì)菌侵犯牙周組織引起。癥狀包括牙齦紅腫、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括潔治、刮治、根面平整等基礎(chǔ)治療，以及必要時的牙周手術(shù)。 2.牙結(jié)石：長期積累的牙結(jié)石刺激牙齦，引發(fā)炎癥和出血。通過洗牙可去除牙結(jié)石。 3.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，會影響膠原蛋白合成，導(dǎo)致牙齦脆弱易出血?？蛇m當(dāng)補充維生素 C、B 族維生素等。 4.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病，也可能有這些癥狀。需要針對原發(fā)病進行治療。 5.不良習(xí)慣：刷牙方式不正確、長期吸煙等也會影響牙齦健康。要改正不良習(xí)慣，采用正確的刷牙方法。 出現(xiàn)牙齒變稀、牙齦出血、睡醒口氣重伴血的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。