孩子孕期哺乳期營養(yǎng)缺乏致發(fā)育差,如何改善?
我的孩孑在孕期和哺乳期營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏,后來吃飯也很艱難身體瘦弱三歲前總生病,學(xué)習(xí)跟不上記憶力差理解力差,六歲了馬上要上一年級(jí)了我擔(dān)心他學(xué)習(xí),感覺他智力太差!怎么辦?
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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孩子因孕期和哺乳期營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏,出現(xiàn)身體和智力發(fā)育問題??蓮娘嬍痴{(diào)整、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、培養(yǎng)良好習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理引導(dǎo)等方面改善,必要時(shí)就醫(yī)。 1.飲食調(diào)整:保證食物多樣化,增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.補(bǔ)充營養(yǎng)劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑(如碳酸鈣 D3 片)、鐵劑(如硫酸亞鐵片)、鋅劑(如葡萄糖酸鋅口服液)等。 3.培養(yǎng)良好習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適合孩子年齡的運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 5.心理引導(dǎo):多鼓勵(lì)孩子,增強(qiáng)自信心,避免因?qū)W習(xí)困難產(chǎn)生心理壓力。 家長要有耐心,持續(xù)關(guān)注孩子的成長,通過綜合措施幫助孩子逐步改善身體和智力狀況。
2024-09-29 19:52
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