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26歲準備懷孕近期犯困是什么原因?

26歲準備懷孕近期犯困是什么原因?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張麗 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    26歲準備懷孕時犯困,可能是懷孕、作息不規(guī)律、貧血、甲狀腺功能異常、心理壓力大等原因。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.懷孕:受精卵著床后,體內(nèi)激素變化可能導致犯困??赏ㄟ^驗孕試紙檢測。
    2.作息不規(guī)律:睡眠不足或睡眠質(zhì)量差易犯困,要保證充足睡眠。
    3.貧血:營養(yǎng)缺乏致血紅蛋白不足,影響氧氣運輸,使人易疲勞。多吃含鐵食物,如豬肝、菠菜。
    4.甲狀腺功能異常:甲減時代謝減慢,可犯困。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能。
    5.心理壓力大:精神緊張也會使人疲憊。要注意調(diào)節(jié)情緒,放松心態(tài)。
    準備懷孕時犯困的原因多樣,若持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應及時就醫(yī)檢查。

    2014-07-04 07:43
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