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做完佳木斯健身操后走路輕飄的是啥原因?

做完佳木斯健身操后走路輕飄的是啥原因?應(yīng)該要注意什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳斌 副主任醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    排除是不是血壓過(guò)高引起的,以上的情況要預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

    2014-05-28 04:25
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好!做完佳木斯健身操后走路輕飄的話,這要監(jiān)測(cè)血壓看看,排除是不是血壓過(guò)高引起的,以上的情況要預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。平時(shí)不怎么鍛煉身體,身體素質(zhì),體能,協(xié)調(diào)性都不到位,導(dǎo)致做操時(shí)重心偏移,造成走不穩(wěn),這時(shí)不要心急,所有的鍛煉都不是一步到位的,要循序漸進(jìn),要堅(jiān)持鍛煉并按照動(dòng)作要領(lǐng)做操,這樣時(shí)間長(zhǎng)了身體的各方面素質(zhì)都增強(qiáng)了。

    2014-06-03 14:50
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