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L4-5、L5-S1椎間盤(pán)后緣局限性突出如何應(yīng)對(duì)

2014-07-04 22:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

L4-5、L5-S1椎間盤(pán)后緣局限性突出如何應(yīng)對(duì)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

L4-5、L5-S1椎間盤(pán)后緣局限性突出是常見(jiàn)的腰椎疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，包括不良姿勢(shì)、外傷、退變、遺傳、肥胖等。治療方法多樣，如保守治療、手術(shù)治療等。患者日常也需注意保養(yǎng)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎間盤(pán)壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。
2.外傷：腰部受到外力撞擊可能損傷椎間盤(pán)，引發(fā)突出。平時(shí)要注意保護(hù)腰部，避免受傷。
3.退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)逐漸退變，彈性降低，易突出。可通過(guò)適度鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量，延緩?fù)俗儭?br/>4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，易發(fā)生突出。此類(lèi)人群更要注重預(yù)防。
5.肥胖：體重過(guò)重會(huì)加大腰椎負(fù)擔(dān)，促使椎間盤(pán)突出。控制體重對(duì)預(yù)防和緩解病情有幫助。
總之，對(duì)于 L4-5、L5-S1 椎間盤(pán)后緣局限性突出，要綜合考慮多種因素進(jìn)行預(yù)防和治療?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并注意日常生活中的保養(yǎng)。
2014-07-05 17:15

就醫(yī)問(wèn)藥

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