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產(chǎn)后順產(chǎn)多部位疼痛可能由子宮收縮、會陰側(cè)切或裂傷、盆底肌損傷、腰部受力過度、乳腺脹痛等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.子宮收縮：產(chǎn)后子宮會通過收縮恢復(fù)正常大小，這可能導(dǎo)致下腹疼痛。通常在產(chǎn)后 1 - 2 天較為明顯，之后逐漸減輕。可通過熱敷、輕柔按摩下腹部緩解。
2.會陰側(cè)切或裂傷：順產(chǎn)時(shí)可能會造成會陰損傷，引起疼痛。要保持會陰部清潔干燥，避免感染。疼痛明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物。
3.盆底肌損傷：分娩過程可能損傷盆底肌，導(dǎo)致疼痛?？蛇M(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動。
4.腰部受力過度：分娩時(shí)腰部用力，產(chǎn)后可能出現(xiàn)疼痛。注意休息，避免久站久坐，必要時(shí)佩戴護(hù)腰。
5.乳腺脹痛：若產(chǎn)后乳汁分泌不暢，可能造成乳腺脹痛。及時(shí)哺乳或用吸奶器吸出乳汁，避免乳汁淤積。
產(chǎn)后順產(chǎn)多部位疼痛較為常見，產(chǎn)婦不必過于緊張。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。