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影響身高的因素較多，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、激素等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.遺傳：父母身高對(duì)子女有較大影響，遺傳因素?zé)o法改變。
2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，每晚至少睡8小時(shí)。
4.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長(zhǎng)。
5.激素：生長(zhǎng)激素缺乏會(huì)影響身高，可就醫(yī)檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
身高受多種因素影響，17歲仍有長(zhǎng)高的可能，可先從生活方式調(diào)整，必要時(shí)就醫(yī)檢查。