天海翼av在线一区二区三区,99国产精品无鹐久久

壓力大頭皮屑增多怎么辦

2014-07-16 18:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 大頭

問(wèn)題：

程序員天天寫(xiě)代碼，用腦過(guò)度，壓力大，頭皮屑越來(lái)越多。應(yīng)該注意怎么調(diào)養(yǎng)，吃什么，作息時(shí)間應(yīng)該怎么樣，順便問(wèn)問(wèn)眼睛很酸怎么辦？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

程喜平主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

平時(shí)注意避免過(guò)度的熬夜和精神壓力，每天堅(jiān)持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋類(lèi)、瘦肉類(lèi)等。不要長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，適量活動(dòng)一下。眼睛用些珍視明滴眼液滴眼，做眼睛保健操。
2014-07-16 19:04

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是大頭? 　　大頭指頭圍大，即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大，少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33～35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快，每月增加1.2～1.3 cm，前半年增長(zhǎng)可達(dá)8～10 cm，后半年增長(zhǎng)達(dá)2～4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm，第2年增加2 cm，第3～4年增加2 cm，5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍，約54～58 cm。查看全文»

疾病癥狀：腦積水顱內(nèi)壓增高

推薦醫(yī)生 更多»

韓富
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：腦腫瘤診斷及手術(shù)治詳情»
金惠明
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒神經(jīng)外科疾病內(nèi)科如先天性腦積水腦脊膜膨出和脊髓栓系、脊髓詳情»
李宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：珠江醫(yī)院兒科中心“高危兒早期干預(yù)專(zhuān)業(yè)”及“小兒神經(jīng)病學(xué)專(zhuān)業(yè)” 詳情»