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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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成年后是否能長高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等。 1.骨骺線：如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，長高的可能性極小；若未完全閉合，還有一定長高空間。 2.遺傳因素：父母身高較高，子女長高的概率相對(duì)較大。 3.營養(yǎng)狀況：均衡充足的營養(yǎng)，尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，有助于長高。 4.睡眠質(zhì)量：良好且充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5.運(yùn)動(dòng)情況：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)，可刺激骨骼生長。 總之，成年后長高的可能性因人而異。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查等，以確定是否還有長高的機(jī)會(huì)。
2024-09-30 03:47
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