右踝腓骨骨裂拆石膏后多久能走路和打球，能參加校運(yùn)會(huì)嗎
右踝腓骨骨裂拆石膏后多久能走路和打球，能參加校運(yùn)會(huì)嗎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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右踝腓骨骨裂拆除石膏后的恢復(fù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響，包括骨裂程度、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-07-22 06:49
1.一般拆除石膏后1-2周可嘗試逐漸負(fù)重行走，但要避免過(guò)度用力。
2.完全正常行走可能需要4-6周，這期間要注意觀察有無(wú)疼痛、腫脹等不適。
3.打球這類(lèi)劇烈運(yùn)動(dòng)，建議至少3個(gè)月以后，以確保骨頭和韌帶完全恢復(fù)。
4.對(duì)于參加10月10號(hào)左右的校運(yùn)會(huì)200米比賽，不太建議，時(shí)間太短，容易導(dǎo)致再次受傷。
5.恢復(fù)期間要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等。
總之，要遵循醫(yī)生建議，不可急于運(yùn)動(dòng)，以免影響恢復(fù)。
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