夏天在室內(nèi)吹空調(diào)流鼻涕，工作環(huán)境又需開空調(diào)，如何應對？
2024-09-29 16:38
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夏天在辦公室里吹空調(diào) 流鼻涕不好，可是工作需要那么多人在一個屋子里不能不開空調(diào)。怎么辦好？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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夏天在空調(diào)房里流鼻涕，可能是溫度過低、過敏、鼻腔干燥、自身抵抗力差、空調(diào)未清潔等原因所致?？梢酝ㄟ^調(diào)節(jié)溫度、防護過敏原、保持鼻腔濕潤、增強體質(zhì)、清潔空調(diào)等來改善。 1. 溫度過低：空調(diào)溫度過低會刺激鼻腔黏膜，導致血管收縮和分泌物增多。應將空調(diào)溫度適當調(diào)高，一般在 26 - 28 攝氏度為宜。 2. 過敏：可能對空調(diào)吹出的灰塵、螨蟲等過敏。需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，減少過敏原。 3. 鼻腔干燥：空調(diào)房內(nèi)空氣干燥，易使鼻腔黏膜干燥?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻，保持鼻腔濕潤。 4. 自身抵抗力差：平時缺乏鍛煉，抵抗力弱。要加強運動，保證充足睡眠，均衡飲食，提高抵抗力。 5. 空調(diào)未清潔：長期未清潔的空調(diào)內(nèi)部滋生細菌、霉菌等。定期請專業(yè)人員深度清潔空調(diào)。 總之，在空調(diào)環(huán)境中流鼻涕需要綜合考慮多種因素，并采取相應措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
2024-09-30 01:32
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