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腰間盤突出壓迫神經(jīng)致腿疼如何訓(xùn)練

腰間盤突出壓迫神經(jīng)致腿疼如何訓(xùn)練

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳桂全 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    腰間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼,可通過(guò)臥床休息、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等改善。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.臥床休息:選擇硬板床,減輕腰部壓力。
    2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,緩解肌肉緊張。
    3.康復(fù)訓(xùn)練:包括小燕飛、五點(diǎn)支撐等,增強(qiáng)腰部肌肉力量。
    4.藥物治療:使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。
    5.手術(shù)治療:病情嚴(yán)重時(shí),考慮微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。
    患者應(yīng)根據(jù)自身病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法,同時(shí)注意日常腰部保養(yǎng)。

    2014-07-27 14:32
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