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手指關(guān)節(jié)輕微脹痛可能由多種因素引起，如長期勞損、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷、痛風(fēng)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.長期勞損：程序員長時間用手指敲代碼，關(guān)節(jié)反復(fù)活動，易導(dǎo)致勞損，出現(xiàn)脹痛。應(yīng)注意適當(dāng)休息，活動關(guān)節(jié)。
2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、關(guān)節(jié)磨損有關(guān)；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與自身免疫相關(guān)。需完善檢查明確，對癥治療。
3.腱鞘炎：頻繁手指動作可能引發(fā)腱鞘炎，局部壓痛明顯。治療可采用熱敷、制動等。
4.外傷：不小心的磕碰或扭傷也會引起關(guān)節(jié)脹痛。輕度外傷可先冷敷，觀察癥狀。
5.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異?？蓪?dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，累及手指關(guān)節(jié)。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入。
手指關(guān)節(jié)輕微脹痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。