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快速提問

即問即答

2014-07-29 23:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

怎樣預防骶管囊腫？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李永剛主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

骨科

預防骶管囊腫，要注意避免不良姿勢、控制用力動作、增強脊柱保護、定期檢查、保持良好生活習慣等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.避免不良姿勢：不要長時間久坐久站，避免彎腰搬重物。
2.控制用力動作：防止用力排便、劇烈咳嗽，減輕腹壓。
3.增強脊柱保護：進行適度的腰部鍛煉，增強脊柱穩(wěn)定性。
4.定期檢查：每年進行脊柱相關(guān)檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預。
5.保持良好生活習慣：規(guī)律作息，均衡飲食，戒煙限酒。
總之，通過上述多方面的預防措施，能在一定程度上降低骶管囊腫的發(fā)生風險。
2014-07-30 04:28

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