肥胖者頻繁出現(xiàn)低血糖等不適癥狀的原因及應(yīng)對(duì)方法
肥胖者頻繁出現(xiàn)低血糖等不適癥狀的原因及應(yīng)對(duì)方法
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回答1
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楊川 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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肥胖者出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，如心悸、出冷汗、頭暈等，可能與多種因素有關(guān)，包括飲食不當(dāng)、代謝異常、激素失衡、潛在疾病及運(yùn)動(dòng)量不合理。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-07-30 13:22
1.飲食因素：飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如粗糧食用過多可能導(dǎo)致消化不適。應(yīng)均衡飲食，控制主食量，增加蔬菜、蛋白質(zhì)攝入。
2.代謝問題：肥胖可能引起胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)異常。需要監(jiān)測(cè)血糖，評(píng)估代謝狀況。
3.激素紊亂：如甲狀腺功能異常等，可影響代謝，導(dǎo)致低血糖癥狀。需進(jìn)行相關(guān)激素檢查。
4.潛在疾?。耗承┘膊∪缣悄虿∏捌凇⒁葝u細(xì)胞瘤等，也會(huì)引起類似癥狀，要排查相關(guān)疾病。
5.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：運(yùn)動(dòng)量過大或未做好準(zhǔn)備活動(dòng)，易引發(fā)低血糖。運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，做好準(zhǔn)備。
肥胖者出現(xiàn)低血糖等癥狀需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施改善。
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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