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足跟骨刺是由于足跟長(zhǎng)期受壓、磨損，導(dǎo)致骨質(zhì)增生形成的。常見(jiàn)癥狀為足跟疼痛，尤其在行走時(shí)加重。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.保守治療：休息，減少足跟負(fù)重和活動(dòng)。
2.物理治療：熱敷、超聲波、沖擊波等，可緩解疼痛和炎癥。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；外用藥物如扶他林軟膏。用藥需遵醫(yī)囑。
4.鞋墊治療：使用特制的鞋墊，減輕足跟壓力。
5.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足部的伸展和肌肉力量訓(xùn)練。
6.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，有助于改善局部血液循環(huán)。
足跟骨刺的治療需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法。癥狀嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。