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腰椎間盤突出癥是常見疾病，其發(fā)病與多種因素有關。倒著走對其治療作用有限，還需綜合考慮多方面，如病情程度、個體差異等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.病情程度：輕度患者癥狀較輕，倒著走可能有一定輔助作用，但嚴重者效果不佳。
2.個體差異：每個人的身體狀況和恢復能力不同，倒著走的效果也會有差別。
3.運動方式：倒著走時姿勢和頻率正確很重要，否則可能適得其反。
4.綜合治療：僅靠倒著走往往不夠，還需結合臥床休息、物理治療、藥物治療等。
5.預防復發(fā)：即使癥狀緩解，也要注意保持良好姿勢，預防復發(fā)。
總之，倒著走可作為腰椎間盤突出癥治療的輔助手段，但不能單純依賴，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。

你好，結合的未次月經(jīng)來算，你目前懷孕十五周加一天，每懷孕四周為懷孕一個月，并且在懷孕中期是需要補充鈣劑的。