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心情不佳，不知是空調(diào)使用還是郁悶所致，咋回事？

2024-09-29 16:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

心情很不好，不知道是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，還是因?yàn)橛魫?

回答1
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宋長(zhǎng)輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

心情不佳可能由多種因素引起，如環(huán)境因素、心理因素、生理因素、生活習(xí)慣和疾病因素等。 1.環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中，空氣不流通，可能影響大腦的血氧供應(yīng)，導(dǎo)致情緒不佳。 2.心理因素：郁悶、焦慮、壓力大等不良情緒狀態(tài)，容易使人心情低落。 3.生理因素：體內(nèi)激素水平變化，如甲狀腺功能異常，可能影響情緒。 4.生活習(xí)慣：睡眠不足、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能導(dǎo)致心情變差。 5.疾病因素：某些疾病如抑郁癥、神經(jīng)衰弱等，也會(huì)有心情不佳的表現(xiàn)。總之，心情不佳的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)的檢查和診斷明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-09-30 06:50

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什么是空調(diào)病? 　　隨著空調(diào)的普及，它給人們帶來(lái)舒爽的同時(shí)，也帶來(lái)的一種“疾病”。長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過(guò)敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。查看全文»

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