18 歲駝背多年伴氣喘等癥狀如何有效矯正治療
你好，醫(yī)生，我18歲，駝背起碼有留6年，以前不怎么注意姿勢，到后來越來越嚴(yán)重，我會無緣無故氣喘，但肺部沒問題。最近的記憶力越來越差，也沒有以前靈敏。另外我還盆骨寬大，O型腿，胸腔前凸。再有一點就是我家人都駝背，可能是遺傳。請問有什么好的方法 可以治療呢？怎樣矯正更有效 ？
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回答1
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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18 歲出現(xiàn)多年駝背，伴氣喘、記憶力下降、骨盆寬大、O 型腿、胸腔前凸，且有家族遺傳因素?？赏ㄟ^矯正訓(xùn)練、佩戴支具、藥物治療、手術(shù)治療、改善生活習(xí)慣等來改善，具體包括以下方面。 1.矯正訓(xùn)練：進(jìn)行一些針對性的鍛煉，如拉伸背部肌肉、瑜伽的貓式伸展等，增強(qiáng)背部肌肉力量，改善體態(tài)。 2.佩戴支具：根據(jù)駝背程度選擇合適的支具，如脊柱矯形器，幫助矯正脊柱形態(tài)。 3.藥物治療：若存在疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛。 4.手術(shù)治療：嚴(yán)重的駝背可能需要手術(shù)矯正，通過脊柱融合術(shù)等方式重建脊柱的正常結(jié)構(gòu)。 5.改善生活習(xí)慣：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭彎腰，選擇合適的床墊和枕頭。 駝背的矯正需要綜合多種方法，并且要長期堅持?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的矯正方案。同時，要保持積極的心態(tài)，相信通過努力可以改善體態(tài)和健康狀況。
2024-09-30 11:22
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