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2014-08-12 12:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

黑葡萄干有何功效、作用與禁忌？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳志光副主任醫(yī)師

陽(yáng)江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

黑葡萄干具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，其功效與作用包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗氧化、促進(jìn)消化等，食用也有一些禁忌。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含維生素、礦物質(zhì)等，如維生素C、鐵、鉀等，能為身體提供能量。
2.抗氧化：含有的類黃酮等物質(zhì)，有助于抵抗自由基對(duì)細(xì)胞的損害。
3.促進(jìn)消化：豐富的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.改善貧血：鐵元素含量較高，對(duì)缺鐵性貧血有一定改善作用。
5.禁忌：糖尿病患者應(yīng)少吃，因其含糖量較高；脾胃虛弱者不宜多吃，以免引起胃腸不適。
合理食用黑葡萄干能帶來(lái)一定益處，但要注意禁忌，根據(jù)自身情況適量食用。
2014-08-12 20:19

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