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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男人精子弱可通過飲食、藥物等改善，如補充營養(yǎng)元素、服用中成藥、調整生活習慣、治療相關疾病、適當運動等。當身體出現異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-08-14 12:59
1.補充營養(yǎng)元素：多吃富含鋅、硒、維生素E等的食物，如牡蠣、堅果、菠菜。
2.服用中成藥：如生精片、五子衍宗丸、麒麟丸等，需遵醫(yī)囑。
3.調整生活習慣：戒煙戒酒，避免熬夜，減少久坐。
4.治療相關疾?。喝缇黛o脈曲張等，及時治療。
5.適當運動：增強體質，促進血液循環(huán)。
改善精子弱需要綜合調理，保持良好心態(tài)，必要時前往正規(guī)醫(yī)院男科就診。
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