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跟腱炎是常見的運動損傷，多因過度使用、外傷、感染等引起。治療后癥狀好轉，后續(xù)處理需綜合考慮病情、用藥、康復訓練等。包括繼續(xù)治療、注意休息、適當鍛煉、預防復發(fā)、定期復查等。 1.繼續(xù)治療：若癥狀未完全消失，可在醫(yī)生指導下更換藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，以緩解疼痛和炎癥。 2.注意休息：減少跟腱的負重和活動，避免長時間站立、行走和劇烈運動。 3.適當鍛煉：進行跟腱的拉伸和力量訓練，如踮腳尖、踝關節(jié)屈伸等，但要循序漸進。 4.預防復發(fā)：選擇合適的鞋子，提供良好的支撐和緩沖；控制體重，減輕跟腱負擔。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，評估恢復情況，調整治療方案。 跟腱炎的恢復需要一定時間和耐心，患者要積極配合治療和康復，以促進跟腱的完全康復，恢復正常生活和運動。