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離預(yù)產(chǎn)期還有17天，吃30個(gè)青皮核桃好不好

2014-08-22 13:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

離預(yù)產(chǎn)期還有17天，吃30個(gè)青皮核桃好不好

回答1
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丁紅梅主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期飲食需注意，包括食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)適度、產(chǎn)檢按時(shí)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.食物選擇：青皮核桃可吃，但要適量，過(guò)量食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：多吃蔬菜補(bǔ)充維生素，攝入蛋白含量高的食物保證營(yíng)養(yǎng)。
3.睡眠質(zhì)量：良好睡眠有助于維持孕婦身體機(jī)能，利于分娩。
4.運(yùn)動(dòng)適度：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體力，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.按時(shí)產(chǎn)檢：這是了解胎兒及孕婦狀況的關(guān)鍵。
總之，孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期要綜合注意各方面，以良好狀態(tài)迎接分娩。
2018-08-16 22:05

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回答2
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方昕醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

PET-CT中心

你好，離預(yù) 產(chǎn)期還有十七天，這幾天吃青皮核桃三十個(gè)左右，對(duì)于胎兒沒(méi)有影響的，建議你不要過(guò)多擔(dān)心，在懷孕期間不要挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡促進(jìn)胎兒發(fā)育比較好。
2014-08-22 14:22

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就醫(yī)問(wèn)藥

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