為何總做噩夢(mèng)夢(mèng)到逝者且近期記憶力差？
我為什么老是做惡夢(mèng)。夢(mèng)到死去的人。最近也記憶不好，
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回答1
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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老是做噩夢(mèng)夢(mèng)到死去的人且記憶力不好，可能與精神壓力、睡眠環(huán)境不佳、神經(jīng)衰弱、腦部疾病、心理障礙等有關(guān)。 1.精神壓力：生活中的重大事件、長(zhǎng)期的焦慮或緊張情緒，可能導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)，引發(fā)噩夢(mèng)和影響記憶力。 2.睡眠環(huán)境不佳：噪音、過(guò)亮的光線、不舒適的床鋪等，會(huì)干擾睡眠質(zhì)量，使人容易做噩夢(mèng)和出現(xiàn)記憶力問(wèn)題。 3.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的身心疲勞、精神創(chuàng)傷等可能引起神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為多夢(mèng)、易驚醒、記憶力減退等。 4.腦部疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦腫瘤等，可能影響大腦的正常功能，導(dǎo)致睡眠異常和記憶力下降。 5.心理障礙：抑郁癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等心理疾病，可能引發(fā)噩夢(mèng)和記憶力方面的問(wèn)題。 如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
2024-09-30 09:16
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