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伸腰后出現(xiàn)后背疼痛并牽扯頭和脖子不能動(dòng)，可能是肌肉拉傷、脊椎問題、筋膜炎、頸椎病、落枕等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.肌肉拉傷：伸腰時(shí)用力不當(dāng)，導(dǎo)致背部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)受限。
2.脊椎問題：如脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起相關(guān)癥狀。
3.筋膜炎：長(zhǎng)期勞累或受涼，背部筋膜發(fā)生炎癥，伸腰可誘發(fā)疼痛。
4.頸椎?。罕旧眍i椎有病變，伸腰動(dòng)作可能加重癥狀。
5.落枕：睡眠姿勢(shì)不良，頸部肌肉痙攣，也會(huì)出現(xiàn)類似情況。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)注意休息，避免劇烈活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。