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腰椎出現(xiàn)曲度欠連續(xù)、椎體移位、增生、椎間盤突出等多種異常，需要從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、日常注意事項(xiàng)、預(yù)防措施等方面綜合了解。 1.疾病原理：腰椎的這些病變多與長(zhǎng)期勞損、老化退變、外傷等有關(guān)。椎體角緣增生是骨骼自我修復(fù)的表現(xiàn)，椎間盤脫水、突出則是椎間盤退變、壓力不均導(dǎo)致。 2.癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木無力、間歇性跛行等。 3.治療方法：癥狀較輕時(shí)可采取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.日常注意事項(xiàng)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 5.預(yù)防措施：加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，保持正確的坐姿和站姿。 總之，對(duì)于腰椎的這些病變，要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時(shí)注重日常的保養(yǎng)和預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。