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睡覺或上廁所起來后身體發(fā)麻，可能是體位壓迫、血液循環(huán)不暢、頸椎腰椎問題、神經(jīng)病變、營養(yǎng)不良等原因引起。 1. 體位壓迫：長時間保持一個姿勢，如睡覺時手臂被壓，會導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻，神經(jīng)暫時缺血缺氧，引起發(fā)麻。 2. 血液循環(huán)不暢：血管狹窄、血液黏稠度高、低血壓等，影響血液正常流動，導(dǎo)致肢體末端供血不足而發(fā)麻。 3. 頸椎腰椎問題：頸椎或腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)，可出現(xiàn)肢體麻木。 4. 神經(jīng)病變：糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，會導(dǎo)致神經(jīng)功能異常，產(chǎn)生麻木感。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、B6 等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)功能，可能引起麻木。 如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺或上廁所起來后身體發(fā)麻的情況，且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。