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老年人骨質(zhì)疏松適合補(bǔ)鈣，其原因包括骨鈣流失、鈣吸收不足、維生素D缺乏、激素變化、運(yùn)動(dòng)量少等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.骨鈣流失：隨著年齡增長(zhǎng)，骨組織中的鈣逐漸減少，補(bǔ)鈣有助于減緩流失速度。
2.鈣吸收不足：老年人腸道吸收功能下降，補(bǔ)充鈣劑可增加鈣攝入。
3.維生素D缺乏：影響鈣吸收，補(bǔ)鈣同時(shí)補(bǔ)充維生素D能提高效果。
4.激素變化：如雌激素減少，導(dǎo)致骨代謝失衡，補(bǔ)鈣有一定改善作用。
5.運(yùn)動(dòng)量少：缺乏運(yùn)動(dòng)使骨密度降低，補(bǔ)鈣結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)利于骨骼健康。
總之，老年人骨質(zhì)疏松可以補(bǔ)鈣，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并注意飲食均衡和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，痔瘡是會(huì)反復(fù)發(fā)作的，你應(yīng)該多吃蔬菜水果，大便通暢，就會(huì)好轉(zhuǎn)，如痔瘡膏，可以外用，都會(huì)好轉(zhuǎn)的。