中年女性腰間盤突出等病的保守治療等事項(xiàng)
請(qǐng)問(wèn)中年女性腰間盤突出，骨質(zhì)增生，骨質(zhì)鈣化，保守治療方法，食療方法，飲食禁忌及注意事項(xiàng)。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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中年女性患腰間盤突出、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)鈣化，保守治療包括物理療法、藥物治療等，食療注重營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食有禁忌，日常也需注意。 1.物理療法：可進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：如塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，有助于消炎止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.食療方法：多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)肉等，增強(qiáng)骨骼和肌肉力量。 4.飲食禁忌：避免高油高脂食物，減少辛辣刺激性食物攝入。 5.注意事項(xiàng)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，適度進(jìn)行腰部鍛煉。 總之，中年女性出現(xiàn)這些病癥，應(yīng)綜合采取保守治療方法，并注意飲食和生活習(xí)慣，以緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-29 17:01
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