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腰 5/骶 1 椎間隙變窄且骨質(zhì)疏松征一年多怎么辦？

2024-09-29 16:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

老師我的腰5/骶1椎間隙變窄，及骨質(zhì)疏松征。一年多了

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王建磊醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

腰 5/骶 1 椎間隙變窄且骨質(zhì)疏松征一年多，可能是由于年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)失衡、疾病影響、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，骨骼中的鈣質(zhì)逐漸流失，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和椎間隙變化。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期彎腰、久坐、久站等不良姿勢(shì)，加重腰部負(fù)擔(dān)。 3.營(yíng)養(yǎng)失衡：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼健康。 4.疾病影響：某些內(nèi)分泌疾病如甲狀旁腺功能亢進(jìn)，會(huì)影響鈣代謝。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：肌肉力量不足，不能有效支撐脊柱，加速骨骼退變。 6.其他因素：遺傳因素、藥物副作用等也可能有一定影響。對(duì)于腰 5/骶 1 椎間隙變窄且骨質(zhì)疏松征，應(yīng)重視生活方式調(diào)整，必要時(shí)就醫(yī)治療。遵循醫(yī)生建議，改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
2024-09-30 06:09

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