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長時間坐姿不變后疼痛消失是何原因

著就不痛了 兩天坐在電腦前姿勢差不多沒變化 請問是怎么回事

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    長時間保持相同坐姿后疼痛消失,可能與肌肉疲勞緩解、血液循環(huán)改善、神經(jīng)適應(yīng)、心理因素以及潛在疾病的暫時緩解等有關(guān)。 1.肌肉疲勞緩解:長時間保持一個姿勢會使部分肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生疲勞和酸痛。當(dāng)姿勢改變或休息一段時間后,肌肉得到放松,疲勞感減輕,疼痛可能暫時消失。 2.血液循環(huán)改善:久坐可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,產(chǎn)生疼痛。改變姿勢后,血液循環(huán)恢復(fù)正常,疼痛得以緩解。 3.神經(jīng)適應(yīng):身體的神經(jīng)系統(tǒng)對持續(xù)的刺激可能會逐漸適應(yīng),從而降低對疼痛的感知。 4.心理因素:注意力的轉(zhuǎn)移或心理上對疼痛的忽視,可能讓人感覺疼痛消失。 5.潛在疾病的暫時緩解:某些疾病如早期的腰椎間盤突出,在特定姿勢下可能壓迫減輕,疼痛暫時緩解。 總之,雖然疼痛暫時消失,但長時間保持固定坐姿不利于身體健康。應(yīng)定時活動,改變姿勢,預(yù)防疾病。如果疼痛反復(fù)出現(xiàn)或加重,建議及時就醫(yī),進行詳細檢查和診斷。

    2024-09-30 06:02
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