膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷應(yīng)如何應(yīng)對(duì)和康復(fù)
膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷應(yīng)如何應(yīng)對(duì)和康復(fù)
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回答1
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷是常見的運(yùn)動(dòng)損傷，需要關(guān)注癥狀、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施及注意事項(xiàng)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-12-19 22:16
1.癥狀：膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
2.治療方法：早期應(yīng)休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。
3.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，可進(jìn)行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量。
4.預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，佩戴護(hù)具，增強(qiáng)腿部肌肉力量。
5.注意事項(xiàng)：避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。
總之，膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷后要及時(shí)處理和治療，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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你好，不需要的，現(xiàn)在可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，一定要注意休息，不可以過于勞累，慢慢可以恢復(fù)的，現(xiàn)在也可以采取功能性鍛煉的，但是運(yùn)動(dòng)的幅度不可以太大。
2014-10-01 09:20
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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