16歲L5S1椎間盤輕度突出如何治療，能否打籃球？
我今年16歲 CT報(bào)告上說L3 4未見明顯膨突現(xiàn)象 硬模囊未見明顯受壓 兩側(cè)惻隱窩未見明顯狹窄。 L5 S1椎間盤向椎體后緣突出越3mm 硬模囊前緣未見明顯受壓 兩側(cè)惻隱窩未見明顯狹窄 所掃描椎體緣未見明顯骨質(zhì)增生 診斷結(jié)果說L5S1椎間盤輕度突出 建議結(jié)合臨床。 請(qǐng)問這該怎么治療？以后還可以進(jìn)行籃球這類運(yùn)動(dòng)嗎？
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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16歲L5S1椎間盤輕度突出，治療方法包括保守治療、改變生活習(xí)慣等。能否打籃球需視恢復(fù)情況而定。治療方法有臥床休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、佩戴護(hù)具等。 1.臥床休息：通過臥床讓腰部肌肉放松，減輕椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，緩解疼痛。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 5.佩戴護(hù)具：佩戴腰圍給予腰部一定的支撐和保護(hù)。 總之，對(duì)于 16 歲的輕度椎間盤突出患者，應(yīng)積極采取治療措施，并在癥狀緩解后逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方式。打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)需在醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)情況良好后再進(jìn)行。
2024-09-29 21:02
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