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吹空調(diào)導(dǎo)致膝蓋冒涼氣可能與膝關(guān)節(jié)受寒、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎、自身免疫力下降、缺鈣等有關(guān)。 1.膝關(guān)節(jié)受寒：空調(diào)冷風(fēng)直吹膝關(guān)節(jié)，使局部溫度降低，肌肉和血管收縮。應(yīng)注意保暖，佩戴護(hù)膝。 2.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，血管收縮，影響膝關(guān)節(jié)血液供應(yīng)。適度活動(dòng)，按摩膝蓋周圍。 3.關(guān)節(jié)炎：本身有關(guān)節(jié)炎，吹空調(diào)后癥狀加重?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.自身免疫力下降：身體抵抗力弱，易受外界因素影響。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，關(guān)節(jié)功能受影響。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 總之，吹空調(diào)引起膝蓋冒涼氣需要重視，采取相應(yīng)措施改善。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。