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準(zhǔn)高三學(xué)生在早上九點(diǎn)十點(diǎn)和下午四五點(diǎn)感到頭暈乏力想睡覺，不一定是中暑，可能是睡眠不足、用腦過度、低血糖、低血壓、貧血等原因?qū)е隆?1. 睡眠不足：長時(shí)間學(xué)習(xí)，睡眠時(shí)長和質(zhì)量不佳，大腦和身體得不到充分休息，易出現(xiàn)頭暈乏力。 2. 用腦過度：高三學(xué)習(xí)任務(wù)重，大腦持續(xù)高強(qiáng)度運(yùn)轉(zhuǎn)，易疲勞，引發(fā)不適。 3. 低血糖：學(xué)習(xí)時(shí)能量消耗大，未及時(shí)補(bǔ)充食物，血糖降低，導(dǎo)致頭暈乏力。 4. 低血壓：天氣炎熱血管擴(kuò)張，或本身血壓偏低，可能引起腦部供血不足。 5. 貧血：飲食不均衡等因素導(dǎo)致貧血，血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。 總之，如果這種情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，合理飲食。