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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賴歡樂 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)外科
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高處摔下致膝關(guān)節(jié)損傷，恢復(fù)需注意活動(dòng)鍛煉、中醫(yī)理療、休息觀察、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-10-15 16:44
1.活動(dòng)鍛煉：逐漸進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。
2.中醫(yī)理療：配合中藥燙洗、按摩、理療等。
3.休息觀察：保證充足休息，密切觀察膝關(guān)節(jié)癥狀變化。
4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)的食物，促進(jìn)恢復(fù)。
5.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，有助于康復(fù)。
遵循上述方法，有助于膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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