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50歲男高處摔下,膝關(guān)節(jié)如何恢復(fù)

50歲男高處摔下,膝關(guān)節(jié)如何恢復(fù)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

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    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)外科

    高處摔下致膝關(guān)節(jié)損傷,恢復(fù)需注意活動鍛煉、中醫(yī)理療、休息觀察、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.活動鍛煉:逐漸進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動,加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。
    2.中醫(yī)理療:配合中藥燙洗、按摩、理療等。
    3.休息觀察:保證充足休息,密切觀察膝關(guān)節(jié)癥狀變化。
    4.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)的食物,促進(jìn)恢復(fù)。
    5.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),有助于康復(fù)。
    遵循上述方法,有助于膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。若癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2014-10-15 16:44
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病?;疾÷屎湍挲g、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

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