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腳踝扭傷兩個(gè)月仍未消腫，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常活動(dòng)、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.損傷程度：若扭傷時(shí)軟組織損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。深度的肌肉、韌帶拉傷，甚至部分撕裂，都可能導(dǎo)致持續(xù)腫脹。 2.治療方式：?jiǎn)我坏闹委熓侄慰赡苄Ч邢蕖?yīng)綜合運(yùn)用藥物治療、物理治療等方法，如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，配合紅外線照射、超短波等理療。 3.康復(fù)鍛煉：缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量不足，影響血液循環(huán)和消腫?？蛇M(jìn)行適度的腳踝屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)。 4.日?；顒?dòng)：過(guò)多行走或站立，會(huì)加重腳踝負(fù)擔(dān)，影響消腫。應(yīng)注意休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。 5.個(gè)人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，組織修復(fù)能力弱，也會(huì)導(dǎo)致消腫緩慢。 總之，腳踝扭傷后長(zhǎng)期不消腫需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。