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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊欽河 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾胃不好常因飲食不當、情志失調(diào)、勞逸失衡、久病體虛、先天不足等所致。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2014-10-10 19:59
1.飲食不當：長期飲食不規(guī)律、嗜食生冷辛辣等會損傷脾胃。應規(guī)律飲食，多吃溫熱易消化食物。
2.情志失調(diào)：焦慮、抑郁等不良情緒影響脾胃功能。需保持心情舒暢，減輕精神壓力。
3.勞逸失衡：過度勞累或過度安逸均不利于脾胃。要勞逸結(jié)合，適度運動和休息。
4.久病體虛：其他疾病久病不愈，損傷脾胃正氣。積極治療原發(fā)病，同時調(diào)理脾胃。
5.先天不足：部分人先天脾胃虛弱。可通過后天飲食、運動等慢慢調(diào)養(yǎng)。
總之，調(diào)理脾胃需綜合多方面，養(yǎng)成良好生活習慣，必要時就醫(yī)診治。
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就醫(yī)問藥
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