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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張奎渤 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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O型腿通?？梢猿C正，矯正方法包括改善習(xí)慣、運(yùn)動鍛煉、佩戴支具、藥物補(bǔ)充、手術(shù)治療等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2014-10-17 08:37
1.改善習(xí)慣：保持正確的站姿和坐姿，避免盤腿、跪坐等不良姿勢。
2.運(yùn)動鍛煉：如瑜伽、普拉提中的一些針對性動作，增強(qiáng)腿部肌肉力量。
3.佩戴支具：根據(jù)腿型定制合適的支具，進(jìn)行矯正。
4.藥物補(bǔ)充：適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素D滴劑。
5.手術(shù)治療：嚴(yán)重的O型腿可能需要手術(shù)矯正。
O型腿矯正需根據(jù)個人情況選擇合適方法，建議先到正規(guī)醫(yī)院骨外科檢查評估。
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