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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林永新 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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骨骺線未閉合通常意味著還有長高的可能，但受多種因素影響。需關(guān)注飲食、運動、睡眠、情緒和疾病等方面。如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-10-17 21:10
1.飲食均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
2.合理運動：可選擇跳繩、籃球、游泳等有助于刺激骨骼生長的運動。
3.充足睡眠：保證每天8小時以上的高質(zhì)量睡眠，利于生長激素分泌。
4.良好情緒：保持積極樂觀的心態(tài)，減少壓力對身體的影響。
5.預(yù)防疾病：積極預(yù)防影響生長發(fā)育的疾病，如慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等。
總之，骨骺線未閉合只是具備長高的基礎(chǔ)條件，還需綜合做好各方面，以促進身高增長。
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