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膝蓋異響且痛可能由多種原因引起，如關節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷、軟骨磨損、滑膜炎等。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.關節(jié)炎：關節(jié)軟骨退變，骨質增生。可通過熱敷、藥物治療緩解，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，用藥需遵醫(yī)囑。
2.半月板損傷：多因運動損傷。輕者休息、理療，重者可能需手術。
3.韌帶拉傷：劇烈運動或外傷所致。早期冷敷，后期熱敷，配合康復訓練。
4.軟骨磨損：長期磨損導致。補充氨基葡萄糖，注意休息，避免過度負重。
5.滑膜炎：滑膜炎癥刺激?？寡字委?，抽取積液，必要時手術。
總之，膝蓋異響且痛的原因多樣，治療方法也不同。應根據具體情況選擇合適的治療方式，同時注意膝蓋的保養(yǎng)。