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運動導(dǎo)致髕骨損傷該如何處理

運動導(dǎo)致髕骨損傷該如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳宏毅 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨四科

    運動引起的髕骨損傷,需要了解損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.損傷程度:輕度損傷可能僅有疼痛,重度損傷會影響關(guān)節(jié)活動。
    2.治療方法:包括休息、物理治療、藥物治療,嚴重時需手術(shù)。
    3.康復(fù)訓(xùn)練:如股四頭肌鍛煉等,增強肌肉力量。
    4.預(yù)防措施:運動前充分熱身,選擇合適的運動裝備。
    5.日常注意:避免過度勞累和劇烈運動,注意保暖。
    總之,髕骨損傷要及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議治療和康復(fù),以恢復(fù)正常功能。

    2014-11-09 10:14
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