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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃越芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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5歲女生長(zhǎng)個(gè)子，需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒、遺傳等因素。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-11-10 08:49
1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬果、蛋奶、魚肉等。
2.運(yùn)動(dòng)：每天適量運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、打球。
3.睡眠：每晚充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。
4.情緒：保持心情愉悅，減少壓力。
5.遺傳：父母身高對(duì)孩子有一定影響。
綜合做好以上方面，有助于5歲女生健康成長(zhǎng)和長(zhǎng)個(gè)子。
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