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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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歐建鋒 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
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骨齡片結(jié)果顯示骨骺線基本閉合,能否長(zhǎng)高受多種因素影響,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、激素水平等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2014-11-14 22:42
1.遺傳:父母身高對(duì)子女身高有一定影響,但并非絕對(duì)。
2.營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,保證蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入充足,有助于長(zhǎng)高。
3.運(yùn)動(dòng):適量的縱向運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。
4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
5.激素水平:若生長(zhǎng)激素缺乏,可影響長(zhǎng)高,但需專業(yè)檢查判斷。
雖然骨骺線基本閉合長(zhǎng)高空間有限,但通過(guò)良好的生活習(xí)慣仍可能有一定改善。
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