學(xué)生上課時經(jīng)常頸痛，是缺鈣導(dǎo)致的嗎？
2024-10-07 14:13
點擊掃描二維碼更精彩
您好，我是一個學(xué)生，經(jīng)常在上課時頸痛，聽人說是缺鈣，請問這是不是原因
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
學(xué)生上課時經(jīng)常頸痛，不一定是缺鈣導(dǎo)致的，可能與坐姿不良、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受涼、精神緊張等因素有關(guān)。 1.坐姿不良：長時間低頭或歪頭，會使頸部肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。應(yīng)保持正確坐姿，定時活動頸部。 2.頸部肌肉勞損：長期伏案學(xué)習(xí)，頸部肌肉過度疲勞，易產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)會引起頸痛。需要就醫(yī)檢查，明確診斷。 4.頸部受涼：寒冷刺激會導(dǎo)致頸部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。注意頸部保暖。 5.精神緊張：學(xué)習(xí)壓力大，精神高度緊張，可能導(dǎo)致頸部肌肉緊繃疼痛。要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)。 總之，學(xué)生上課時經(jīng)常頸痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。
2024-10-07 16:32
-
