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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉素妮 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后下奶可從飲食、中藥、睡眠等方面著手,包括飲食調(diào)整、中藥輔助、睡眠保障、心情舒暢、適當(dāng)按摩等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-02 08:29
1.飲食調(diào)整:多喝鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等營養(yǎng)湯水,牛奶也有促進(jìn)乳汁分泌的作用。
2.中藥輔助:通草、王不留行等中藥可在燉湯時(shí)加入。
3.睡眠保障:保持充足睡眠,利于身體恢復(fù)和乳汁分泌。
4.心情舒暢:避免焦慮緊張,良好心情有助于下奶。
5.適當(dāng)按摩:輕柔按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán)。
綜合運(yùn)用以上方法,有助于增加乳汁分泌。若仍無改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,基本乳汁不足的, 對(duì)癥的,應(yīng)該是會(huì)出現(xiàn)乳房脹滿,乳汁充足的 ,也要注意及時(shí)的飲食均衡的。
2014-11-15 13:44
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