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今早彎腰右側(cè)腰部扭傷,彎腰起身疼痛怎辦?

今早彎腰時(shí)右側(cè)腰部扭傷,現(xiàn)在彎腰或起身時(shí)疼痛明顯

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    腰部扭傷后疼痛明顯,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、筋膜炎癥等原因引起。 1.肌肉拉傷:彎腰時(shí)用力不當(dāng),導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度拉伸,引起疼痛。應(yīng)休息,避免腰部受力。 2.韌帶損傷:腰部活動(dòng)幅度過(guò)大,造成韌帶損傷,產(chǎn)生疼痛。需限制活動(dòng),佩戴護(hù)腰。 3.小關(guān)節(jié)紊亂:腰部姿勢(shì)突然改變,小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位緩解。 4.腰椎間盤突出:本身有腰椎間盤問(wèn)題,扭傷可能加重突出,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需臥床休息,必要時(shí)就醫(yī)治療。 5.筋膜炎癥:扭傷刺激腰部筋膜,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致疼痛。可進(jìn)行熱敷、理療。 腰部扭傷后要注意休息,避免加重?fù)p傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-10-08 04:52
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